Sentimentos comuns

Egoísmo, orgulho, medo, raiva, rancor etc. são sentimentos comuns a todos os seres humanos, que podem estar na origem de boa parte das doenças enfrentadas pela humanidade.

Um conjunto de evidências indicam que algumas expressões da espiritualidade têm impacto significativo na saúde e no bem-estar das pessoas. Estão associadas a menores níveis de depressão, uso de drogas, suicídio, mortalidade e até mesmo internações e medicamentos.

— A espiritualidade é um estado mental e emocional que norteia atitudes, pensamentos, ações e reações nas circunstâncias da vida de relacionamento, sendo passível de observação e mensuração científica

— reconhece o médico Álvaro Avezum Júnior, presidente da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (Socesp), professor do Centro de Cardiopneumologia da USP e do programa de doutorado do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia.

O conceito de Espiritualidade é diferente do conceito de Religião.

Uma pessoa religiosa é espiritualizada; mas alguém espiritualizado não necessariamente segue uma religião - e pode até não acreditar em Deus. A espiritualidade estaria ligada à busca pessoal de autoconhecimento, de um propósito de vida e de uma transcendência, envolvendo também as relações com a família, a sociedade e o ambiente.